Zapraszam na Warsztaty pt. "Drzewo Marzeń - różne metody pracy nad marzeniami i celami. 
Program:
- Refleksje wokół marzeń i celów
-medytacja/wizualizacja wspomagająca pracę własną wokół marzeń i celów
-opracowanie listy marzeń i  celów, i drogi do ich realizacji
- Stworzenie własnej mapy marzeń za pomocą kolażu, wycinanek z gazet, metodą drzewa marzeń
Korzyści:
- emocjonalna i twórcza praca nad podniesieniem swojego poczucia własnej wartości
- klarowność celów- pomoc w zdefiniowaniu i zrozumieniu własnych celów życiowych
- organizacja myśli - pomoc w uporządkowaniu priorytetów i zobrazowania, jak różne cele mogą się ze sobą łączyć
- podniesienie pewności siebie
- zmniejszenie stresu -  świadome dążenie do określonych celów może zmniejszyć uczucie chaosu i stresu, zapewniając uczucie kontroli nad życiem.
- budowanie świadomości własnych wartości.

Decyduje kolejność zgłoszeń. Aby zapisać się na warsztaty napisz e-mail na kruczynska.ka@gmail.com lub sms +48515837325, po zgłoszeniu chęci uczestnictwa w warsztatach otrzymasz dane do przelewu/ blika.

Koszt warsztatów to 250,00 zł 

Zgłoszenia na warsztaty do 4.03.2024 r.

Warsztat odbędzie się 9.03.2024 r. w siedzibie Sztuki Psychoterapii w Gdyni,
ul Świętojańska 32/7 w godzinach od 10.00 do 15.00

 
e-mail: kruczynska.ka@gmail.com   tel. +48 515 837 325